Mentalno aktivni znači mentalno zdravi!

Mozak traži puno radno vreme! Budite mentalno aktivni – razmišljajte, rešavajte probleme s kojima se suočavate, umesto da ih odlažete i gurate pod tepih… Zaposlite mozak, jer anksioznosti i depresija u tom slučaju neće imati šta da traže pred vašim vratima, kažu naučnici sa Duke univerziteta u Severnoj Karolini. Povećana aktivnost upravo u onim delovima […]

Koliko je novca potrebno za sreću?

Novac nam je, nema sumnje, potreban. Kuća, kola, hrana… Tu su i briga o zdravlju, školovanje, putovanja, sticanje najrazličitijih iskustava… Finansijska sigurnost pruža nam slobodu da se fokusiramo na potragu za srećom. Dakle, novac jednako sloboda! Da li je? Istraživanje koje su sproveli naučnici sa Univerziteta u Ilinoisu potvrđuje da su pare ono što većina […]

Kako možemo preoblikovati školski sistem uz jednostavne NLP tehnike

Škola, škola, e pa šta je, ako je škola nije bauk… Obrazovati decu i mlade ljude je misija koja iziskuje mnogo znanja, ljubavi, strpljenja, podrške, predanosti… Podučavanje karakterišu brojni izazovi, ali i nebrojene mogućnosti. Nastavnik danas svom učeniku može da pruži upravo ono što mu treba, na način na koji on to može najbolje da […]

A pinch of pixie dust

Kafu pijem gorku. Da smanjim unos šećera zato što slatkiše obožavam. U život privučemo ono o čemu razmišljamo pa je tako i sa poslasticama koje pravi Olja. Olja poslastica ili poslastičarka. Ja više volim da kažem – umetnica.  Kao i mnogi od nas, putovala je Olja dugo i daleko, istraživala, tražila, isprobavala. Retki nađu ono […]

Kako da kažete NE

Pomozite svom timu da ne prihvata obaveze preko svojih mogućnosti osposobljavajući i učeći ih da kažu “NE” Živimo u kulturi potvrđivanja (kulturi u kojoj se izgovara ”DA)”.   Ne želimo da razočaramo svoje šefove, kolege, porodicu ili prijatelje, te često kažemo “da”. Često kažemo “da” kada bi trebalo da kažemo “ne”. U redu je to što želimo […]

Kako Zakon gravitacije upravlja našim ciljevima?

Da li ste ikada pokušali da oborite zakon gravitacije, dokažete da Njutn nije bio u pravu? Iako naučnici i dan danas tragaju za česticom koja prenosi silu gravitacije, Zakon gravitacije je činjenica koju ne moramo da dokazujemo. Jednostavno, ako skočim sila će me vratiti na tlo. To je jedno pravilo koje je istina i na […]